五月病

ゴールデンウィークも終わり、
明日からはまた普段通りの日常がやってきますね。

こんなときに、よく耳にするのが「五月病」。
五月病は、４月からの新しい環境に適応するのに必死になっていたのが
一段落して落ち着いたことにより、
やる気を失ったり、疲れやすくなったりすることを言いますね。

身体的には、
疲れやすい、朝起きられない、
食欲がわかない、めまい、不眠……など。
精神的には、
やる気が出ない、いらいらする、
落ち込んでいる、不安や焦りを感じる、無気力……など。

原因は、主にストレスにあると言われますので
「もしやこれって五月病？？」
と思ったら、無理をせず、リラックスしたり休んだり
趣味の時間を持つことも大切。
暴飲暴食は良くないので、避けましょうね。



(c)ミントBlue

こどもの日

ゴールデンウィークも真っ只中。
今日は「こどもの日」ですね。

端午の節句として、男の子の成長を願い、
お祝いなども行われます。
最近では、こいのぼりを飾ったりするお宅も
減りつつあるのでしょうか……。

なぜ「鯉幟」を掲げるのかと言いますと、
中国の故事に由来するのですが、
昔、黄河の急流にある竜門と呼ばれる滝を
流れに逆らって登りきった鯉が竜に成った、と言われています。
このことから、鯉の滝登りというのは
立身出世の象徴になったのですね。
それで、一家に生まれた男の子の出世を願い、
鯉幟を飾るようになったということです。

確認テスト中！

ただ今、確認テスト中です。

北山の高卒生クラスの方を対象に、
毎週水曜日に行っている小テストです。
宿題として配られたプリントで
英単語や漢字、古文単語などを勉強します。

英語と国語の総合点で、
１位の方には、
アスクで使える５００円分の画材券を進呈。
英語か国語か、
それぞれ９割以上獲得の方には、
お好きな鉛筆を１本進呈。

１位を取ると、もれなく画材券と鉛筆２本。
１位が取れなくても、
英語も国語も９割以上取ると、鉛筆が２本。
もらえちゃうのですよ。
がんばった方には賞品があるので、
がんばり甲斐があるのではないかと思います。

今年の皆さんは、
なかなかこれが、がんばっているようで
まだ２回しか行っていませんが、
鉛筆が飛ぶようにもらわれていきます………。
勉強してくれるのは嬉しいのですが、
鉛筆がもらわれ過ぎるのも……ねぇ。笑。
とは言え、この調子で、がんばっていって欲しいですね！

大文字山登山！

ちょっと、てるてる坊主ががんばり過ぎたかも……
と思うくらいに、昨日はびっくりするほどの快晴に恵まれ、
登ってきましたよ～。大文字山！

初夏並みの気候の中、皆さん元気に山登り。
「大文字」の上で食べるお昼ご飯は、
運動後の疲労感と、
何よりも、目の前に広がった、市中を見渡せる展望が調味料。
美味しく頂きましたね。

記念に全員で集合写真を撮って、
下山してからは、
哲学の道～法然院～南禅寺～水路閣～インクライン～蹴上～三条京阪
という、お散歩（？）コースへ。
法然院の講堂で、藤崎 睦生さんという方の個展を見たり、
上杉先生のお友達の方のお店を見に行ったり、
大文字を下りてからも、盛りだくさんの１日でした。


ひーひー言いながら登っていた方もおられましたが、
筋肉痛はいかがですか？
私は、登山中も今日も、意外と元気です。
筋肉痛、明日来るのかなぁ……？　などと、若干怯えていたりもしますが。

ちなみに、昨日登ったのは、銀閣寺のところにある「大文字」。
「左大文字」は、金閣寺の方にありますね。

てるてる坊主

そんな訳で（どんな訳で？）、
明日の晴れを願って、てるてる坊主を作ってみました。
天気予報は「晴れ」ですが、念には念を入れて……です。

さて、このてるてる坊主、そもそもは中国から伝わってきたもので、
掃晴娘（そうせいじょう）という、ほうきを持った紙の人形だったそうです。
顔を書かず、南天に吊るすのが本当だとか。
雨が降ったら、顔を書いて、お酒をお供えして川に流すそうです。
「てるてる坊主」の歌では、
雨が降ったら首をちょん切るぞ、なんて歌詞もありますね。

と、言いながらも
吊るしたのは、北山のピエロにですし、
すでに、さっくり顔を書いてしまったのですけれど……。
だって、のっぺらぼうでは淋しいじゃないですか。
前祝い（？）ということで、にっこり笑顔。
明日は、絶好の大文字日和になりますよ～。きっと。